Làm thế nào để ngâm hành tây. Hiệu quả và khỏe mạnh. Điều trị bằng nước khoáng ngâm Ở Nhật Bản đã được phổ biến từ thời cổ đại. Onsen bao gồm các khoáng chất và nhiệt độ khác nhau. Hiệu ứng cũng khác nhau. Hôm nay, tôi muốn giới thiệu một hành tây hiệu quả để rời khỏi nó.
Làm thế nào để ngâm hành tây.
Đầu tiên, hãy uống nước trước khi ngâm Onsen 15 phút.
Sau khi ngâm, nước là quan trọng. Nhưng trước khi uống hành tây cũng quan trọng không kém. Ngoài tuần hoàn máu. Nó cũng giúp onsen có hiệu quả hơn. ※ Nên uống nước hoặc trà trước 15 phút hành tây.
Cơ thể cần giải quyết xuống nhúng Onsen tốt.
Việc rửa kỹ trước khi ngâm Onsen. Cơ thể triệt để trước khi ngâm xuống cách cư xử tốt và điều chỉnh nhiệt độ cơ thể sẽ giảm xuống Onsen. Nếu một dip Onsen ngay lập tức được thực hiện, kết quả là cơ thể không thể điều chỉnh để những cú sốc ở một số người. Vì vậy, bạn nên chú ý đến cơ thể trước khi nhúng một Onsen tốt.
Ví dụ, để thanh lọc cơ thể trước một dip Onsen.
- Nên đổ từ trái tim đến tận cùng xa nhất của mắt cá chân.
- Đổ từ đầu gối đến đùi trái.
- Đổ từ bên trái và bên phải của vùng eo.
- Bụng hoặc bí mật
- phía sau
- vai phải và vai trái
Thực hiện theo các bước được đề cập trước đó để nhúng và quan trọng, đừng quên rửa kỹ lưỡng trước khi cho họ.
Nhúng xuống Onsen. Nên nhúng ngay trước khi nửa để cung cấp cho cơ thể để thích nghi.
Nên được ngâm trước khi cơ thể điều chỉnh nhiệt độ. Không nên ngâm. Để ngăn chặn nhiệt độ và áp suất cơ thể cao. Lên đủ nhanh
Khi nước nóng để ngâm cho một thời bây giờ. Dirt qua đêm, nó sẽ yếu đi. Và lỗ chân lông sẽ được mở để làm cho nó có thể rửa sạch dễ dàng hơn.
chú ý
- Bởi vì nhiệt độ cao. Sau đó từ từ ngâm.
- Tóc nên được rửa sạch trong quá trình đang được xóa. Nếu bạn không rõ ràng trong các lỗ chân lông được mở, làm cho bụi bẩn vẫn còn đang chờ.
- Sự tuột dốc Onsen Mục tiêu chính là Vì vậy, mồ hôi đầu - trán - mũi và như vậy. Và nhịp tim đập nhanh hơn bình thường, nó là đủ. Đừng ngâm quá lâu
Sau khi ngâm tắm onsen không nên được thực hiện.
Nó bảo vệ da của các khoáng chất khác nhau có lợi cho da và cơ thể. Đừng tắm sau khi uống nước khoáng. Nếu nước được sử dụng là một bồn tắm. Nước suối có thể được tắm.
Đối với những người có làn da nhạy cảm có thể bị dị ứng với lưu huỳnh. Và axit, v.v. Vì vậy, hãy cẩn thận để sử dụng.
Uống nước sau khi ngâm Onsen.
Bây giờ Onsen ngâm, chúng tôi đổ mồ hôi quá nhiều nước trong cơ thể gây ra tình trạng mất nước. Nên uống nước hoặc nước uống thể thao, vv, do đó độ ẩm cơ thể.
nghỉ ngơi đầy đủ
Ngâm Chúng tôi mất rất nhiều sức mạnh. Và với huyết áp lên xuống. Cơ thể mệt mỏi. Nên nghỉ ngơi ít nhất 30 phút để an toàn. Trong thời gian đó, không rửa tóc hoặc ngâm cơ thể trong nước ở nhiệt độ phòng.
Infusion hiệu quả Onsen là tốt hay không phụ thuộc vào giai đoạn ở đây. Và nếu bạn làm theo các bước một cách chính xác. Bạn có thể yêu ngâm trong đầu onsen lên ở tất cả ở đây.
สามารถสอบถาม Nhật Bản และข้อมูลเพิ่มเติมผ่านช่องทางด้านล่าง
: http://www.facebook.com/cheaperjapan
Japan555 Fanpage : https://www.facebook.com/Heisei.vn/?fref=ts
Điện thoại: : 049-253-7765, 03-5817-4430
E-mail: foreignspd@busde.com : japan555thai@busde.com
Dòng chính thức : @ japan555
