タマネギを浸す方法。効率的で健康的です。ミネラルウォーターソーキングによる治療日本では古くから人気があります。温泉はさまざまな鉱物と温度から成っています。その効果も異なります。今日、私はそれを残すために効果的なタマネギを紹介したいと思います。

タマネギを浸す方法。

まず、温泉15分を浸漬する前に水を飲みます。

浸した後、水は重要です。しかし、タマネギを飲む前にも同様に重要です。血液循環に加えて。また、温泉効果を高めるのにも役立ちます。 ※玉ねぎは15分前に飲んでください。

ボディはよく温泉ディップを落ち着かなければなりません。

温泉を浸漬する前に十分に洗浄しました。徹底的マナーまで浸漬し、体温を調節する前に、体が温泉を浸します。すぐに温泉ディップは、体内で、その結果、作られている場合、一部の人々でショックを調整しない場合があります。したがって、あなたも温泉ディップ前の体に注意を払う必要があります。

例えば、ディップ温泉の前に体を精製しました。

1. 心臓から足首の最も遠い端部に注ぐべきです。
2. 左太ももに膝から注ぎます。
3. 腰部の左右から注ぎます。
4. 腹や秘密
5. 後ろ
6. 右肩と左肩

ディップや重要に前述の手順に従ってください、彼らの前に十分に洗浄することを忘れないでください。

ダウンディップ温泉。適応するために身体を与えるためにちょうど半分の前に手をつける必要があります。

温度を調整するために体の前に浸さなければならない。浸してはいけません。高い体温と圧力を防ぐため。十分に速く

ときに、今しばらく浸して加熱しました。ダート一晩、それが弱体化します。そして、気孔がより簡単に洗い落とすすることを可能にするために公開されます。

ノート

• 温度が高いためです。それからゆっくり浸しなさい。
• 髪がクリアされている過程で洗い流されるべきです。あなたがクリアされない場合は毛穴汚れがまだ保留されて作り、開いています。
• プランジ温泉主な目的は、だから、汗まみれの頭 - というように鼻と - 額。心臓のリズムが通常より速く打つと、それは十分です。長すぎ浸さないでください

温泉入浴を浸漬した後に行うべきではありません。

それは、皮膚と体に有益な様々なミネラルの皮膚を保護します。ミネラルウォーターを飲んだ後は入浴しないでください。使用する水が入浴剤の場合。温泉を浴びることができます。

敏感肌の方は硫黄にアレルギーの可能性があります。そして酸などだから使用するように注意してください。

温泉を浸した後、水を飲みます。

今、温泉は、体が脱水を起こすに我々はそんなに水を汗、ソーク。体水分なるように、水やスポーツドリンクなどを飲む必要があります。

適切な休息

浸した私たちは多くの力を失った。血圧が上がったり下がったりします。体の疲れ。安全のために少なくとも30分間は休息するべきです。その間、髪を洗ったり、体を室温で水に浸したりしないでください。

輸液温泉効率が良いですか、ここのステージに依存します。そして、あなたが正しく手順に従います。あなたがここですべてを温泉頭の中に浸漬愛することがあります。

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